A Simple Key For อเดลล่าโปรตีนเชค Unveiled

A Simple Key For อเดลล่าโปรตีนเชค Unveiled

Blog Article

You happen to be using a browser that may not supported by Facebook, so we have redirected you to definitely a less complicated Variation to provde the most effective working experience.

นอกเหนือจากรับประทานอาหารกลุ่มโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเพิ่มเติมแล้ว อาจจะเลือกรับประทานเป็นอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักเพื่อความสะดวกแทนได้ ซึ่งในปัจจุบัน อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักมีหลากหลายรูปแบบ ดังนั้นเราจึงควรศึกษาปัจจัยดังต่อไปนี้เพื่อเลือกซื้ออาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสมครับ

อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักแบบชง ถือเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและรับประทานง่าย เพียงแค่ใส่ผงผสมกับน้ำตามอัตราส่วนก็พร้อมทานเลย โดยส่วนมากแล้วมักเป็นอาหารเสริมที่เน้นการเพิ่มโปรตีนเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และอาจมีเพิ่มวิตามินอื่น ๆ ที่มีประโยชน์เข้าไป อีกทั้งยังรักษาได้นานและสามารถปรับปริมาณได้ง่ายตามความเหมาะสมของตัวเองได้

ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด

ทางบริษัทมายเบสท์ไม่มีการสนับสนุนการซื้อ-ขายยาผ่านช่องทางออนไลน์ซึ่งผิดต่อกฏหมายประเทศไทย ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำในบทความจะเป็นเพียงจุดเชื่อมต่อให้ผู้อ่านได้เข้าไปปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ก่อนจะรับยาเพียงเท่านั้น เพื่อความปลอดภัยสูงสุดของสุขภาพผู้อ่าน

• เป็นแหล่งโปรตีนทางเลือกของคนกินมังสวิรัติ

ในปัจจุบันโปรตีนพืชสามารถหารับประทานได้ง่ายและสะดวกมากขึ้น เพราะมีให้เลือกในรูปแบบอาหารเสริม โดยมีทั้งแบบผงและเม็ดแคปซูล ซึ่งส่วนประกอบหลักของอาหารเสริมจะเป็นโปรตีนสกัดจากพืชที่มีโปรตีนสูง เช่น ถั่วเหลือง โปรตีนพืช ถั่วลันเตา สาหร่ายและเมล็ดฟักทอง สามารถรับประทานได้สะดวก ไม่ต้องผ่านความร้อนหรือการปรุงใด ๆ สามารถช่วยเสริมโปรตีนให้ร่างกายในกรณีที่คุณไม่สามารถรับโปรตีนได้เพียงพอจากการรับประทานอาหารปกติทั่วไป 

...ทานเวย์โปรตีนแทนเนื้อสัตว์ทุกวัน ไม่สามารถทำได้ เพราะว่าร่างกายยังมีระบบย่อยอาหารอยู่ หากขาดการย่อยอาหารจะส่งผลให้ร่างกายเสียสมดุล..

ตอบ: “เวย์โปรตีนจำเป็นสำหรับคนที่ออกกำลังกายแล้วขาดโปรตีน”

โปรตีน คือ สารอาหารที่ให้พลังงาน มีโครงสร้างขนาดใหญ่ เกิดจากหน่วยย่อยเล็กๆ อย่างกรดอะมิโนเรียงต่อกัน โดยโปรตีนเปรียบเสมือนก้อนอิฐที่ก่อขึ้นเป็นร่างกายของเรา มีส่วนสำคัญช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต

บทความและข่าวสาร บทความ เทคโนโลยีอาหาร

~ ได้โปรตีนครบ ทั้งโปรตีนพืชและโปรตีนสัตว์ มีกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายต้องการ

นอกจากเรื่องของการแพ้แลคโตสแล้ว อีกหนึ่งผลเสียที่อาจเกิดขึ้นได้หากกินเวย์โปรตีนปริมาณมาก แต่ไม่ออกกำลังกาย นั่นคืออาจเกิดการสะสมไขมันและแป้งในร่างกายมาก ส่งผลให้รูปร่างขยายขึ้น

    • อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ เช่น โปรตีน แร่ธาตุ วิตามิน และกรดอะมิโนจำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด รวมไปถึงไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระ